Träna med crosstrainer
Om du tillhör de som har ett träningsmål och verkligen vill uppnå det behöver du välja träningsredskap som du kan använda varje dag, även när du är hemma. Om du inte har så kan du investera i en crosstrainer!
Recensionerna för crosstrainers är mycket positiva. Många älskar att det är en exakt kopia av maskiner som används i kommersiella gym. Den är självdriven och har en massa hjälpsamma och relevanta funktioner, inklusive telemetri pulsmätning. Bortsett från detta har en crosstrainer också en justerbar korsramp som gör att du kan ändra höjden på den elliptiska vägen för lämplig rörelse. Det har också rörliga armar som hjälper dig att flytta hela kroppen, vilket ger dig ett komplett träningspass.
Många av hälsoexperterna rekommenderar idag denna typ av träningsmaskin. Och idag börjar även användare också älska de naturliga rörelserna som med låg påverkan gör att din träning går smidigt och säkert. Crosstrainern har förinställda program, motståndsnivåer, liksom många anpassade alternativ och extrafunktioner som vanligtvis inte finns i andra träningsmaskiner.
Professionella tränare och många andra fitnessguruer lovordar träningsmaskinen, därav dess popularitet i kommersiella gym och nu också i personliga gym. Om du vill ha en träningsmaskin som verkligen levererar är det ett utmärkt val att investera i en crosstrainer. Om det finns något som granskarna anser vara en brist med crosstrainer, så är det att maskinen ofta är tung och inte bärbar. Du måste hitta den perfekta platsen för den och sedan flyttar man gärna inte den. Om du vill flytta crosstrainern till en annan plats behöver du oftast hjälp från någon.
En annan sak som stör de flesta fitnessentusiaster är priset på Crosstrainers. Den är ganska dyr. Inte alla har den ekonomiska förmågan att göra ett sådant inköp. På plussidan stöder dock fitnessexperter det som en värdig investering. Det är mycket effektiv och hållbar produkt. Det ger tillräcklig utmaning för att hålla dig engagerad och gör att du kan ta itu med olika träningsmål, samt ger dig helkroppsträning. Du får definitivt tillbaka dina pengar och mer i form av bättre hälsa och viktminskning. Så för dem som planerar att komma i form och skulle älska att uppnå sitt träningsmål är det så smart att investera i rätt träningsmaskin som verkligen ger positiva resultat.
Saker att tänka på när du väljer crosstrainer
Lutning
Lutningen liknar lutningen på ett löpband. Det ändrar lutningen på din elliptiska väg. Fördelen med detta är att du slutar arbeta med olika muskelgrupper – och få en bättre crosstraining träning totalt sett.
Inte alla crosstrainers har lutning inkluderat. Men om du vill ha den mest effektiva träningen är lutning ett utmärkt alternativ att ha.
Motstånd
Motståndet är inte detsamma som lutningen. Motstånd gör det svårare att trampa – så att du kan lägga till några kaloriförbränningsintervall i träningen.
De flesta elliptiska maskiner har motstånd idag. Men du vill se till att du får flera nivåer av motstånd – så att du har utrymme att växa.
Till exempel är en maskin med 20 motståndsnivåer bättre än en crosstrainer med 12 motståndsnivåer. Du vill inte toppa på den högsta motståndsnivån under den första månaden.
Tänk på att när du tränar kommer dina konditionsnivåer att förbättras kraftigt när din kropp blir starkare och i bättre form. Så du vill se till att du har mycket utrymme att växa med din tränare när det gäller motstånd.
Köpa crosstrainers
Det finns en hel del företag som säljer crosstrainers. Länken högst upp i inlägget visar er de bästa crosstrainers som finns på marknaden just nu. Om du vill ha någon billigare kan en begagnad kanske också vara ett alternativ. Se crosstrainers på Blocket här!
Smyckeskrin för alla mina personliga och dyra smycken
Otvivelaktigt har du spenderat mycket pengar på de mest snygga smyckena, så det är bara meningsfullt och självklart att du behåller och skyddar dess glans under lång tid. En speciell faktor som kan ha stor inverkan på dina smyckes livslängd är vart du placerar och lagrar dem efter att du har tagit bort av dig dem i slutet av dagen.
Smyckeskrin är oumbärliga i detta avseendet för att behålla skönheten och glansen i dina smycken, men det kan vara svårt att välja ut ett passande smyckeskrin just för dina smycken. Själv letade jag väldigt länge på nätet innan jag bestämde mig för det smyckeskrin som passade mig allra bäst. Nu kanske inte ditt och mitt sovrum ser likadana ut, det är just här du måste börja fundera. Hur ser mitt sovrum ut? Vad kan passa in i just mitt sovrum? Du vill hitta ett smyckeskrin som passar perfekt för just din sovrumsinredning och allra helst också som passar just din personliga stil. Om du inte vill fokusera på smyckeskrinets utseende, kan jag lova dig att dina värdefulla smycken kommer bli trassliga och skadade med tiden.
Lyckligtvis finns det några faktorer att tänka på när det handlar om det perfekta smyckeskrin.
Tänk på din samling
Innan du börjar shoppa smyckeskrin, ta en snabb inventering av din nuvarande smyckesamling. Genom att göra så kan du få en klar uppfattning om vilken typ av smyckeskrin du ska köpa. Till exempel, om din samling består mestadels av ringar, bör din smyckeskrin ha skåror. Omvänt, om du äger fler halsband än vad som helst annat, kanske du behöver en armoire, ett smyckeskrin med en upprätt design.
Ordet ”armoire” härstammar från den franska världen för en typ av skåp som används som förråd för rustningar och vapen. Armoires kan användas många sätt, från att gömma en TV-apparat, till förvaring av kläder och smycken. Vanligtvis beskrivs som en lång, fristående skåp, kan armoires inkludera hyllor, lådor och utdragbar betjänt brickor.
Det finns ett antal lagringsalternativ som är särskilt avsedda för ringar, armband och halsband. Smycken armoires finns i ett antal olika modeller vilka både kan vara fristående eller väggmonterade.
Titta på kända varumärken
Det är alltid en bra idé att titta på varumärken med erfarenhet och som skaffat sig bra rykte för att hitta det bästa smyckeskrinet, exempelvis Wolf. Familjen Wolf har över 180 års erfarenhet av att tillverka etuier, skrin och väskor. De etablerades redan 1834 av den tyska silversmeden Philipp Wolf I. Wolfs varumärke har fortsatt att skapa sofistikerade smyckeskrin och andra produkter som är eleganta och kan skydda varje persons meningsfulla skatter.
Dina smycken förtjänar en sofistikerad behållare, och Wolf smyckeskrin kan vara ett sådant som passar dig bäst, men det finns många flera på marknaden som är kapabla för att lagra dina ringar och halsband.
Skapa ett personligt smyckeskrin
Idag är det väldigt populärt att gravera in något betydelsefullt på sitt smyckeskrin eller märka upp dem med sitt namn. Det finns oändligt med möjligheter om man väljer smyckeskrin med gravyr. Jag kan rekommendera dig att kolla in de här smyckeskrinen!
Välkommen till Skönhetsbloggen Atousapink
Varmt välkomna till skönhetsbloggen Atousapink.
Jag vill börja med en presentation om min blogg.
Skönhetsfanatiker vet att när du snubblar på en blogg som talar till dig, är det likvärdigt med att hitta en själskompis – du vet den euforiska känslan av ”ja, den här personen förstår mig!” Och så stannar du naturligtvis hela natten och hela tiden känner ni varandra. Hoppas ni känner igen denna underbara känslan. Det var inspirationen till varför jag Susanne ville starta upp en egen skönhetsblogg med massa information till alla er skönhetsfanatiker och hoppas på att ni blir lika kära i min blogg som andra skönhetsbloggar.
Lite mer information om mig
30 årig 3 barnsmamma som bloggat runt hos olika portaler i över 10 års tid. Springer runt på galapremiärer och torkar bajsrumpor. En annorlunda mammablogg med glimtar ur familjelivet samt livet utanför hemmet med mycket skönhet och allt som bara är JAG.
Min passion för skönhet har varit tydlig och uppenbar under hela mitt liv och jag jagade mina drömmar om att vara en pro makeup artist redan som 14 åring.